瞑想会を開催いたしました。

8月31日　11時より
瞑想会を開催いたしました。

ゆっくりと身体と向き合い

瞑想に入る準備運動のダイナミック瞑想

ブリージング瞑想など

気功やストレッチを取り入れながら

私の独自の瞑想会を開催できたことを

心より感謝申し上げます。

 

参加してくださった方と

それぞれの得意を持ち寄り語り合えたこと

充実した一日を過ごさせていただき

開催して本当に良かったです。

参加してくださった皆様、ありがとうございました💝

また、ご希望がございましたら

随時開催させていただきますので

その際は、こちらでもお呼びかけしていきますので

よろしくお願いいたします🥰